En attendant de réexpliquer tout cela de façon synthétique et en mes propres mots, voici une série de liens qui sont directement ou indirectement pertinents sur le sujet. Avec la persévérance, les informations adéquates et ce qu'on appelle l'entrainement délibéré, c'est possible pour à peu près n'importe qui de devenir doué dans à peu près n'importe quel domaine.

Comment il est possible de passer du niveau complet débutant au niveau intermédiaire en une vingtaine d'heures de pratique réparties sur quelques semaines: https://www.youtube.com/watch?v=5MgBikgcWnY

Qu’est-ce que l’entrainement délibéré : http://blogs.edweek.org/teachers/classroom_qa_with_larry_ferlazzo/2016/04/peak_an_interview_with_anders_ericsson_robert_pool.html ; http://jamesclear.com/deliberate-practice-theory https://www.youtube.com/watch?v=gWl4liX4PNw et https://www.youtube.com/watch?v=uoUHlZP094Q

Cours en ligne gratuit et excellent sur l'apprentissage: https://www.coursera.org/learn/learning-how-to-learn (et voici un court résumé de l'excellent ouvrage sur lequel le cours est basé: https://www.youtube.com/watch?v=o0ch9l6GcD0)

Sur le “Growth Mindset”: https://www.gatesnotes.com/Books/Mindset-The-New-Psychology-of-Success ; https://www.youtube.com/watch?v=KUWn_TJTrnU et https://www.youtube.com/watch?v=-71zdXCMU6A

Sur comment la passion et la persévérance à long terme sont des facteurs beaucoup plus importants que le QI ou le “talent”: https://www.youtube.com/watch?v=H14bBuluwB8 et https://www.youtube.com/watch?v=W-ONEAcBeTk

Exemple d'une méthode qui fonctionne: https://drive.google.com/file/d/0B5Oj5sFfqOu3TW5NbTRsVC1JWHM/view?usp=sharing

Un documentaire sur l'ouvrage qui m'a fait découvrir la neuroplasticité. Ces informations ne vous aideront pas à savoir comment procéder, mais peut-être que, comme moi, elles contribueront à vous donner confiance en votre capacité à acquérir de nouvelles habiletés et à apprendre plus ou moins n'importe quoi: https://www.youtube.com/watch?v=jCmcDJOTKvU

Excellents ouvrages sur ce que la science peut nous apprendre sur l'apprentissage: http://peakdeliberatepractice.tumblr.com/ ; http://makeitstick.net/http://visible-learning.org/2013/07/hattie-yates-visible-learning-and-the-science-of-how-we-learn/ (basé sur une synthèse de plus de 900 méta-analyses) et http://spdrdng.com/posts/summary-of-how-we-learn-the-surprising-truth-about-when-where-and-why-it-happens-by-benedict-carey

 

Finalement pour tout de suite, voici trois citations que j'aime beaucoup et que vous ne trouverez dans aucune compilation de citations inspirantes:

- Celle-ci est extraite d'une étude sur l'entraînement d'athlètes olympiques et citée par Angela Duckworth dans son ouvrage Grit - The Power of Passion and Perseverance : “Superlative performance is really a confluence of dozens of small skills or activities, each one learned or stumbled upon, which have been carefully drilled into habit and then are fitted together in a synthesized whole. There is nothing extraordinary or superhuman in any one of those actions; only the fact that they are done consistently and correctly, and all together, produce excellence.”

- Celle-ci est improvisée en entrevue par Alex Mullen, l'actuel champion du monde de mémorisation: "Recognize that a lot of barriers are just psychologicals. People in 15 years are destroying the old world records for memory, records that at the time people thought were close to unbeatable. People thought that we were at the limits of human memory and [we're now destroying those records]. It just goes to show that those were psychological barriers and I think the same is true for most things in life. [...] Recognizing that is important to be able to accomplish anything."

- Et celle-ci est improvisée par Tim Ferriss à la fin d'une entrevue lorsqu'on lui demande quelle est sa "definition of greatness": (longue pause) "Trying to be just a little bit better, inch by inch, millimeter by millimeter, whether it's the next day or the next week and not beating yourself up about it. If you fail, for an entire week, for an entire month, just get up and brush the dirt up and get back to it. It's not a straight line. It's a very jagged, intimidating and sometimes exhausting experience. Nobody who does huge things just takes off like a smooth rocket shot, it's a roller coaster. The biggest names you can imagine (...) all of these people have self-doubt, they have moments where they want to give it all up and quit and just sleep under the covers and not get out of bed for the day. So my definition of greatness is recognizing that's part of the human condition. You're not a failure if you feel that way. I certainly feel that way, quite a bit, even today (...), it's very intimidating and I don't think it goes away. It's not about overcoming your fears all the time, it's about facing your fears and be like "Ok, I'm afraid, but I'm gonna keep on plugging away anyway.""